Como ativar o chakra da criatividade?

Perguntado por: dcrespo . Última atualização: 18 de maio de 2023
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Segue uma lista de atividades e práticas que irão auxiliar no equilíbrio do seu Segundo Chakra:

  1. Exercícios de Respiração. ...
  2. Energia da Lua e da Água. ...
  3. Criatividade. ...
  4. Brinque com Crianças. ...
  5. Exercícios Físicos. ...
  6. Yoga. ...
  7. Dança do Ventre e outras Danças. ...
  8. Uso da Cor Laranja.

É possível ativar o chakra base:

  1. pela alimentação: aipim, batata-doce e cenoura;
  2. por atividades: ligadas à terra e à jardinagem, como andar descalço na grama e plantar na horta. ...
  3. por meditação: colocar as mãos sobre ele e entoar o mantra LAM três, nove, 27 ou 108 vezes.

Os mais importantes, no entanto, são sete, que estão localizados ao longo da coluna vertebral. Cada um tem uma área de atuação específica, e o conjunto contempla as sete principais glândulas do sistema endócrino, entre outros componentes da estrutura humana.

A maior fonte de bloqueio do chakra básico é o sentimento de medo. E quando esse chakra está bloqueado, o sentimento de insegurança aumentam ainda mais e m ele vêm acompanhados a ansiedade, problemas ósseos e digestivos.

1º chakra: básico ou da raiz. O chakra da raiz tem o poder de influenciar a sua situação financeira. Chakra da raiz e energia vital. Quando o seu chakra da raiz está bloqueado, a energia da abundância não flui.

O alinhamento dos Chakras pode ser feito sozinho ou com o auxílio de um terapeuta especializado, por meio da meditação, de pedras ou cristais, florais, ou técnicas como Reiki, Radiestesia, Mesa Radiônica e etc.

Os Chakras se desequilibram com os excessos. Se fazemos algo demais ou de menos em nossas vidas, um Chakra vai ser prejudicado. Chamamos isso de energias Yin e Yang, sendo que o Yin é a energia do recesso, do descanso e da não-ação; e o Yang é a energia do excesso, da atividade e da ação.

Separamos abaixo algumas dicas de como ativar o terceiro olho:

  1. Cultive o silêncio. Para ser capaz de receber as mensagens que o terceiro olho nos envia, precisamos ser capazes de acalmar e silenciar nossa mente. ...
  2. Aprimore sua intuição. ...
  3. Alimente sua criatividade. ...
  4. Coloque os pés no chão.

O reiki, cura pela imposição de mãos ou transferência de energia, ajuda a manter o equilíbrio dos chakras. A cromoterapia também. Basicamente, a cromoterapia é uma terapia que utiliza as cores de cada chakra para manter o equilíbrio em um todo, tanto físico quanto mental. O uso de pedras também pode ajudar.

O 1º chakra é chamado de Chakra da Raiz, Chakra Básico ou Muladhara. Quando ativado sua cor é vermelho fogo, o vermelho do núcleo mais interno do planeta. Tem como elemento a terra de onde podemos absorver ou enraizar nossa força.

Chakra Básico desequilibrado
Inclui-se aí também os excessos com bebidas alcoólicas, drogas, comida e apego (tanto físico como emocional).

O ritual de tampar o umbigo é uma crença muito antiga e se baseia no fato de que, ao tampar o chakra umbilical, você repele energias negativas externas que possam tentar entrar no seu campo.

O terceiro olho, sexto, é aquele voltado a nossa inteligência, visão a longo alcance, ver com os olhos da alma, visualizar energias que não são visíveis a olho nu, intuição. E por fim o Chakra da Coroa, sétimo, que expressa nossa conexão com o divino, com nosso lado mais espiritual.

3º Chakra: Plexo Solar ou Manipura
Sua cor é o amarelo solar e ele é o centro de sabedoria e do conhecimento.

Chakra Cardíaco
Considerado o quarto chakra, seu nome em sânscrito é Anahata. É conhecido como o chakra do coração, responsável pelo sentimento de amor e compaixão e é de extrema importância para o processo de cura. Fica localizado no centro do peito, entre os mamilos, e a cor atribuída é o verde e também o rosa.

Um dos sintomas da abertura do terceiro olho é a mudança na respiração. Pessoas que ativaram o terceiro olho têm a experiência de um fluxo mais constante e profundo de suas próprias respirações. Assim que o terceiro olho ativado é muito comum que se sinta uma maior irritabilidade e raiva.