Como ajudar o embrião se fixar no útero?

Perguntado por: aoliveira . Última atualização: 24 de maio de 2023
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Consuma mais uva, maracujá, cenoura, frutas vermelhas e tomate, dê preferência para os orgânicos. Contudo, não é só a dieta que é importante, mas também o hábito de vida desses casais. A dieta alimentar pode melhorar a qualidade dos gametas, embrião e do endométrio, favorecendo a implantação.

Do momento da fecundação até o início da nidação pode transcorrer de 5 a 12 dias, variando de acordo com cada organismo, sendo o tempo comumente considerado pelos ginecologistas de sete dias. A fixação completa do embrião na parede do útero leva cerca de 13 dias.

Além dos medicamentos indicados pelos ginecologistas estudos comprovam que uma alimentação saudável e balanceada pode melhorar a espessura do endométrio. Neste caso recomenda-se a ingestão de alimentos ricos em fibras e com baixo teor de açúcar e verduras verde escura.

Nesse sentido, uma alimentação adequada e exercícios físicos podem melhorar consideravelmente a qualidade dos gametas, do embrião e do endométrio, favorecendo a implantação. Como complementação, os médicos ainda indicam vitaminas para auxiliar no fortalecimento dos óvulos.

Castanhas e sementes (oleaginosas)
Desta forma, atuam no equilíbrio dos excessos da alimentação e da exposição aos xenobióticos (compostos químicos estranhos ao organismo humano). Alguns exemplos: amêndoas, castanhas do Brasil, nozes, pistache, linhaça, semente de gergelim, abóbora e chia.

Vitamina B12 melhora a formação do endométrio, além de contribuir na regulaçao do ciclo menstrual (alimentos: carne vermelha, peixe, ovo, leite, ostras). Fontes de vitamina C: antioxidante que ajuda a regular a ovulação. Alimentos como abacaxi, kiwi, morangos, açai, mirtilo, laranja, pimentão, couve, limão, acerola.

Para espessamento do endométrio podem ser utilizados: vitamina E, L-arginina e citrato de sildenafil, conhecido como Viagra feminino. Outros tratamentos incluem pentoxifilina (Trental), ácido acetilsalicílico (Aspirina) e estradiol (Climaderm).

Além disso, as gorduras, como leite integral, macarrão instantâneo e margarina também devem ser evitadas pois podem acarretar em alterações hormonais.

Os sintomas que você deve ficar de olho são sangramento e cólicas leves. O leve sangramento de escape que pode ocorrer é chamado de sangramento de implantação. Ele é resultado do processo de implantação do embrião na parede uterina. O sangramento de implantação é perfeitamente normal.

O sangramento de implantação não é intenso; é mais como uma descarga ou manchas leves do que algumas gotas de sangue na roupa íntima. A cor das manchas. A cor do sangramento de implantação é mais um tom rosado ou acastanhado, em vez do vermelho brilhante que algumas mulheres normalmente veem durante a menstruação.

A sensação de cólica pode se intensificar, estando acompanhada de inchaço e sensibilidade nos seios. Além disso, entre o 7º e 9º dia após a implantação, pode ocorrer um escape menstrual. Este é um grande indicativo de que a transferência dos embriões foi bem-sucedida.

Ela aumenta as defesas do organismo e diminui os riscos de aborto, pois favorece as condições do endométrio, a membrana que reveste o útero e que receberá o embrião. Ela também ajuda a induzir a ovulação e melhora a qualidade do sêmen.

Frutas cítricas – As frutas cítricas como laranja, limão, mexerica e abacaxi são ricas em vitamina C, cálcio e potássio, que ajudam a estabilizar o ciclo menstrual, facilitando a identificação do período fértil, que é o momento mais indicado para ter relações sexuais.

O aumento da ingestão de ácidos graxos poliinsaturados, como Ômega 3 e Ômega 6, podem aumentar o número de oócitos captados e melhorar a qualidade do embrião, para a FIV (Fertilização in vitro).