Montar o treino de acordo com o seu foco, por exemplo, se o objetivo for hipertrofiar, você pode fazer cerca de 4 a 6 exercícios, realizando 3 séries, com uma carga que permita realizar 12 repetições na primeira, 10 repetições na segunda e 8 repetições na última série.
... Ler maisVariedades
Qual o salário de um Professor do CCAA?
A média salarial nacional de Professor na empresa CCAA é de R$ 3.142 por mês. O salário mensal de Professor na empresa CCAA varia de R$ 1.237 a R$ 13.639.
... Ler maisQual é o menor pé do mundo?
Já Jyoti Amges, a menor mulher do mundo, é dona do menor pé do mundo. Takioullah, que é do Marrocos, mede 2,45 metros, enquanto Jyoti mede 60 centímetros. Os pares de sapato, usados para bater o recorde, deverão ser fotografados e as fotos reunidas em um álbum de fotos na internet.
... Ler maisO que é ser um boy?
[Gramática] Forma aportuguesada: bói. substantivo masculino [Informal] Sujeito que possui muito dinheiro e se vangloria disso, normalmente, refere-se ao indivíduo jovem, ocioso e solteiro, cuja vida social é muito movimentada; playboy. plural Boys. Etimologia (origem da palavra boy).
... Ler maisComo definir a perna em 30 dias?
O desafio dos 30 dias de agachamento promete transformar as suas coxas e bumbum. Nunca ouviu falar? Divulgado por influenciadores digitais (influencers) e páginas da internet, “30 dias de agachamento” é um desafio de fitness, no qual você deve fazer séries de 200-300 agachamentos por dia, 5 vezes por semana.
... Ler maisQual é o 5% de 1500?
O cálculo de 5% de 1500 resulta em 75.
... Ler maisÉ normal a barriga ficar dura com 39 semanas de gestação?
São sintomas de características normal nessa fase da gestação, é comum a barriga ficar dura e haver cólicas intensas que são as contrações e podem ser as de treinamento.
... Ler maisQuando as dívidas fogem do controle não adianta se desesperar?
4) Quando as dívidas fogem do controle, não adianta se desesperar, é momento de fazer as contas e começar as negociações. No entanto, existem algumas estratégias que podem ser feitas no momento da renegociação das dívidas para alcançar os melhores descontos.
... Ler maisQuais são os tipos de letras?
Letra de imprensa, letra bastão, letra de fôrma, caixa alta, script, cursiva, letra de mão, manuscrita, emendada, maiúscula, minúscula…
... Ler maisPode tomar sorvete depois de arrancar o dente?
A menos que você tenha dentes sensíveis, sorvete está no topo da lista do que você pode comer após uma extração dentária, especialmente no verão. Ele é gelado e cremoso, então você consegue ingerir sem problemas mesmo quando sua boca está sensível.
... Ler maisQuais CID O psicólogo pode usar?
Olá! O profissional da psicologia pode utilizar do DSM-V, do CID-10 e da supervisão de casos clínicos para postulação de hipótese diagnóstica, bem como, de um diagnóstico clínico.
... Ler maisQual a primeira parte do corpo que engorda?
“O abdômen é a parte do corpo com maior quantidade de células gordurosas (adipócitos), por isso tem tendência a crescer mais”, explica a nutricionista Daniella Chein.
... Ler maisComo falar sobre mim de forma criativa?
“Como falar sobre mim de forma criativa na entrevista de emprego”: 4 dicas fundamentais
- 1 – Destaque seus pontos fortes na sua descrição. ...
- 2 – Conte histórias interessantes da sua vida. ...
- 3 – Fale como pessoas queridas te descreveriam. ...
- 4 – Ligue habilidades com suas características pessoais.
Quanto o Zé Felipe ganha por mês?
Vimos nesse artigo que Zé Felipe é rico(a) e possui aproximadamente um total de ativos avaliado em R$ 20 a 30 milhões de Reais. E salário / faturamento mensal de 1 a 2 milhões de Reais…
... Ler maisQual a probabilidade de sair o número 5 duas vezes seguidas?
Ao jogar um dado com seis lados, numerados de 1 a 6, qual a probabilidade de sair o número 5 duas vezes seguidas? 1. 2,78%. (Alternativa correta) 5.
... Ler maisQual é a probabilidade de a soma ser igual a 5?
A probabilidade dá soma de os dados dar cinco é de apenas quatro em trinta e seis variáveis, em porcentagem é aproximadamente igual a 11%, isso por que as únicas combinações que dariam como soma cinco são quatro mais um e três mais dois, e elas podem se repetir duas vezes cada.
... Ler maisQual o crime para quem compra e não paga?
Trata-se do famoso crime do “171”, infração penal contra o patrimônio que pode ser praticado por qualquer pessoa que tenha a intenção de enganar alguém para lhe tirar vantagem...
... Ler maisEstou devendo aluguel e não tenho como pagar?
Negociar diretamente ainda é a melhor solução
- Busque o proprietário ou a imobiliária responsável pelo contrato para tentar uma negociação;
- Preferencialmente, o faça com os débitos em dia;
- Justifique sobre as dificuldades do pagamento e comprove a vulnerabilidade por meios de documentos;
Tem alguma cor com a letra T?
Confira a lista de cores iniciadas com a letra T:
- Tangerina.
- Terracota.
- Tijolo refratário.
- Tomate.
- Trigo.
- Triássico.
- Turquesa.
O que acontece depois de registrar um Boletim de Ocorrência?
O que acontece depois de registrar um boletim de ocorrência? Como o próprio nome sugere, o B.O. registra e formaliza que determinado crime aconteceu. Só depois de registrado o B.O., a polícia pode instaurar o inquérito necessário para a apuração, ou mesmo investigação, do crime em questão.
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