Segundo a psicologia, existem várias explicações por trás da dificuldade de mudança, mesmo quando se tenta ao máximo mudar.
- Temos motivações ruins. ...
- Já enxergamos um desfecho negativo. ...
- Abraçamos mais do que somos capazes de aguentar. ...
- Negligenciamos o conhecimento e recursos necessários. ...
- Nos falta comprometimento.