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O que fazer quando se está muito nervoso?

8 técnicas psicológicas para lidar com stress e ansiedade

  1. Esteja presente. ...
  2. Entenda o poder da sua respiração. ...
  3. Cultive um olhar diferente em relação aos seus problemas. ...
  4. Aceite o que você não pode mudar. ...
  5. Ocupe a mente (mas não muito) ...
  6. Exercite-se. ...
  7. Durma bem. ...
  8. Não seja vítima do perfeccionismo.
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Qual é o órgão mais pesado do nosso corpo?

Os cinco órgãos mais pesados do corpo humano são os intestinos, com o grosso quantificando 1,8 kg, e o delgado, 1,5 kg; seguidos pelos pulmões, com pouco mais de 1 kg cada um; depois, pelo fígado, com, em média, 1,5 kg; o cérebro, também com cerca de 1,5 kg, e o coração, que geralmente pesa aproximadamente 300 gramas.

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Qual e o mês mais chuvoso 2022?

324 mm em 18 dias: dezembro mais chuvoso desde 2009 coloca 2022 dentro da meta anual, diz Cepagri; veja previsão para janeiro.

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Que Significa Kiko em espanhol?

Na Colômbia é uma maneira de chamar uma raça de galos muito pequeno.

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Quais são os 4 tipos de leitura?

Os quatro níveis de leitura são:

  • Leitura elementar;
  • Leitura inspecional;
  • Leitura analítica;
  • Leitura sintópica.
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Como vender um imóvel quando há mais de um herdeiro?

A boa notícia é que não há necessidade de pedir autorização para um juiz, mas para essa cessão deve haver a concordância de todos os demais herdeiros. E para que tenha validade, esse contrato deve ser feito por meio de escritura pública em Cartório de Notas.

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Qual o perfume que a Grazi Massafera usa?

Perfume Eau De Parfum Eudora La Victorie By Grazi Massafera.

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Por que é bom ter um relacionamento aberto?

As vantagens do relacionamento aberto são tentadoras: maior liberdade para o desejo (sem culpas), enorme cumplicidade entre o casal, quebra da rotina, amadurecimento psicológico, ausência do fantasma da traição tradicional

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Como brincar por mensagem?

Brincadeiras WhatsApp desafios

  1. Escreva 30 vezes o meu nome e mande pra mim.
  2. Escreva uma música que você acha que combina com a gente.
  3. Escreva uma carta por mensagem para mim.
  4. Passe um dia sem mandar mensagem para mim.
  5. Mande uma foto sua para mim.
  6. Diga “eu te amo” a semana toda.
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Qual é a fortuna estimada do Rei Pelé?

- O valor é equivalente a R$ 79 milhões, na conversão atual. - A quantia colocou Pelé na lista dos 10 atletas aposentados mais bem-sucedidos do mundo na época.

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Qual segredo de Sara em Travessia?

Sara irá desmascarar Cidália, pois ela sempre soube que a executiva achava Débora uma “Maldita”, por ter enfeitiçado Guerra e que não ia muito com a cara da loira. Portanto, a personagem de Cassia Kis tem todos os motivos do mundo para acobertar o patrão, sendo o braço direito dele em Travessia.

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Como deixar um homem interessado em você?

10 gatilhos emocionais para deixar os homens apaixonados

  1. 1 – Faça atividades diferentes com ele. ...
  2. 2 – Faça ele pensar no quanto o relacionamento faz bem. ...
  3. 3 – Sempre faça contato visual. ...
  4. 4 – Seja uma mulher física para ele. ...
  5. 5 – Deixe ele investir o tempo e energia com você ...
  6. 6 – Faça ele feliz na cama.
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Quantos brasileiros o Timão tem?

O Corinthians ainda tem no histórico um título mundial, quatro Campeonatos Brasileiros e três Copas do Brasil. Uma das conquistas mais comemoradas pela torcida foi a do Estadual de 1977, com o famoso gol de Basílio, quebrando um tabu de 22 anos e oito meses sem títulos.

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Quem tem mais seguidores no mundo?

Desde 18 de maio de 2021, a pessoa mais seguida desta plataforma é o futebolista português Cristiano Ronaldo, com mais de 580 milhões de seguidores, seguido do também futebolista argentino Lionel Messi, que conta com mais de 455 milhões de seguidores.

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Quanto Kim Kardashian tem na conta?

Neste dia, sua empresa de modeladores Skims anunciou que recebeu um aporte financeiro de US$ 270 milhões, aumentando sua avaliação para US$ 4 bilhões – o que fez a fortuna da Kardashian aumentar US$ 500 milhões.

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Quem tem mais dinheiro Corinthians ou Flamengo?

O Flamengo é o clube mais rico do Brasil.

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Quem é herdeiro principal?

São herdeiros necessários os descendentes, os ascendentes e o cônjuge. Os herdeiros necessários são aqueles que têm direito a parte legítima da herança: os descendentes (filho, neto, bisneto) os ascendentes (pai, avô, bisavô) e o cônjuge. Veja tópico Sucessão Legítima.

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Qual o tempo máximo de um beijo?

De acordo com os participantes , 12 segundos é o momento ideal que um beijo deve durar para conseguir o equilíbrio perfeito entre o afeto e a estranheza inicial. Principalmente, se o beijo é inédito, com alguém que você acabou de conhecer e ainda não possui intimidade.

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Qual hormônio que combate a depressão?

Serotonina é uma palavra frequentemente associada à depressão. Você já deve ter escutado ou lido em algum lugar sobre a relação desse neurotransmissor com o transtorno depressivo. Ele é popularmente conhecido como o “hormônio do bem-estar”.

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