4 dicas para deixar as pernas mais bonitas e melhorar a autoestima!
Dose única mensal de fluconazol 150 mg, de 4 a 12 meses.
... Ler maisAzitromicina é um medicamento antibiótico, de uso oral, indicado para o tratamento de diversas infecções. Também conhecida como azitromicina di-hidratada, é comercializada em comprimidos revestidos com 500mg do princípio ativo, entre outros formatos.
... Ler maisDoenças crônicas: Algumas doenças crônicas, como artrite, diabetes ou problemas cardíacos, podem afetar a capacidade de realizar determinados exercícios de musculação. É importante consultar um médico antes de iniciar a musculação para avaliar se há alguma restrição ou precaução especial a ser tomada.
... Ler maisAs frutas cítricas como laranja, limão, kiwi, abacaxi e acerola são ótimas opções para sucos. Elas possuem altas taxas de Flavonoides e Vitamina C, dois componentes importantes para combater a ansiedade. Diminuem a irritabilidade, a inquietação, regulam os hormônios e controlam a fadiga causada por esse problema.
... Ler maisA Domperidona é um medicamento utilizado no tratamento da má digestão, tornando mais rápida a movimentação dos alimentos no esôfago, estômago e intestinos. Sua ação evita os sintomas de refluxo, dor abdominal alta, desconforto por gases e azia. Ainda é eficaz para tratar e evitar o enjoo, a náusea e o vômito.
... Ler maisproblemas emocionais, como ansiedade e estresse; problemas no sistema gastrointestinal, como refluxo gastroesofágico, hepatite, pancreatite e gastrite; crises de labirintite; enxaquecas.
... Ler maisCortar os carboidratos da alimentação e exagerar na proteína: tanto as proteínas quanto os carboidratos são importantes para o ganho de massa muscular.
... Ler maisConfira a lista de alimentos perfeitos para comer antes de dormir:
"Acordar durante a noite pode ter muitas razões diferentes, como pernas inquietas ou movimentos sutis em nossos membros, distúrbios respiratórios do sono, como apneia, ou necessidade de urinar com mais frequência à medida em que envelhecemos", explica Maja.
... Ler maisAs pedras nos rins se formam no trato urinário e elas bloqueiam o fluxo de urina. Contudo, os cálculos biliares se formam na vesícula biliar e bloqueiam o fluxo da bile para o trato digestivo.
... Ler maisA whey protein é a amiga número 1 dos fisiculturistas. Isso porque, para secar gordura com eficácia, é preciso construir músculos. E para construir músculo, a proteína vinda do soro do leite é essencial e deve ser consumida cerca de 30 minutos antes dos exercícios.
... Ler maisA posologia recomendada para adultos é de um a dois comprimidos revestidos, três vezes ao dia.
... Ler maisÉ mais comum do que parece: muita gente dorme a quantidade ideal por noite - entre 6h e 9h - e acorda cansado. Alguns fatores podem influenciar essa situação: metabolismo, processos fisiológicos ou nutricionais. O cansaço excessivo pode se manifestar com irritação, sonolência ou desânimo.
... Ler maisApaixonar-se por um homem casado pode ser uma experiência bastante dolorosa. Ele pode até ser o cara perfeito para você, mas as circunstâncias não estão colaborando. Em uma situação assim, é importante aprender a lidar com suas emoções, com a dor e o ciúmes. É preciso também definir limites para se proteger.
... Ler maisO que fazer diante da ansiedade de separação?
Qual o melhor chá anti-inflamatório?
Como emagrecer em 3 dias de forma saudável – Para perder peso e eliminar o excesso de líquido corporal em 3 dias, é importante priorizar o consumo de chás diuréticos, como chá-verde, chá de cavalinha e chá de hibisco, e alimentos diuréticos, como melancia, pepino, cenoura e limão, que ajudam a desinchar e perder ...
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