Uma dica com iogurte é a receita de Iogurte com Açaí que, além de super fácil de fazer, é nutritiva e energética.
Para facilitar a dilatação, o ideal é a mulher ficar relaxada e para isso dizer palavras com som de “A” ajuda muito! Fale e cante no momento das dores (quando elas chegarem), isso ajudará a dilatação, deixando a musculatura de todo o corpo menos rígida e com isso acelerar o parto.
... Ler maisPara ajudar a emagrecer, a aveia deve ser consumida diariamente num máximo de 3 colheres de sopa por dia, podendo ser utilizada na forma de mingau ou adicionada à frutas picadas ou amassadas, em iogurtes, sucos e vitaminas.
... Ler maisNa verdade, não! A transpiração é a maneira natural do corpo de regular a temperatura corporal, liberando água (e sal), que evapora para ajudar a resfriá-lo. Além disso, o suor não queima calorias.
... Ler maisComo a tosse piora a noite, quando vamos dormir e ficamos deitados, é interessante ajustar a posição de repouso para que a cabeça fique elevada em relação ao restante do corpo. Coloque travesseiros extras e almofadas para não ficar completamente na horizontal.
... Ler maisPara aumentar os níveis de serotonina, é preciso ter uma nutrição rica em triptofano e nutrientes, praticar exercícios físicos, e fazer uma boa ingesta hídrica para o equilíbrio da flora intestinal. Atividade sexual, tomar sol e receber afeto também estimulam a produção de serotonina.
... Ler maisEncontrou-se diferença na quantidade de colágeno entre os músculos Biceps femoris (Patinho) e Triceps braquial (Coração da Paleta), sendo que o músculo Triceps braquial apresentou maior quantidade de colágeno, esta diferença pode ser atribuída, às variações na quantidade total de tecido conectivo dos músculos nas ...
... Ler maisConfira alguns sinais que o corpo dá quando se está tomando café demais e a falta da bebida começa a afetar o organismo:
Insônia, disgeusia (alteração do paladar), dor de cabeça, diarreia, vômito, dispepsia (indigestão), náusea, dor abdominal, teste de função hepática anormal, rash (erupção cutânea) e hiperidrose (suor excessivo).
... Ler maisA sobrevida mediana de pacientes com doença localmente avançada é de aproximadamente 6 a 11 meses.
... Ler maisA pessoa que passa por algum tempo sofrendo com sentimento de rejeição pode em algum momento associar outros sentimentos como por exemplo, abandono, fracasso, privação emocional, indesejabilidade social, busca de aprovação, pessimismo, etc. Pode se isolar e perder oportunidades de relacionamento e convívio social.
... Ler maisAdalimumabe, certolizumabe pegol, etanercepte e golimumabe são administrados por injeção sob a pele (via subcutânea). O infliximabe é administrado como uma série de infusões na veia.
... Ler maisA constipação intestinal está entre as doenças funcionais do intestino mais comuns, onde cerca de 80% das pessoas sofrem com esse problema. Porém, o que muitas delas não sabem é que ficar mais de 3 dias sem ir ao banheiro não deve ser considerado normal, muito pelo contrário, deve ser investigado e tratado.
... Ler maisAlimentos que dão mais energia ao organismo
A manutenção básica do banheiro, como desinfetar a pia, limpar o vaso e recolher o lixo deve ser feita diariamente. Agora, a limpeza do banheiro mais pesada pode ser feita uma vez por semana, de acordo com a disponibilidade dos moradores. Aqui, a regra que sempre vale é: quanto mais limpo, melhor!
... Ler maisO diabético possui a pele mais frágil e seca, em decorrência das alterações provocadas pelo excesso de glicose no sistema nervoso autônomo – responsável pelo controle e produção de suor e sebo. Em casos extremos, o ressecamento excessivo pode até resultar em rachaduras.
... Ler maisFibromialgia é uma doença reumatológica que afeta a musculatura causando dor. Por ser uma síndrome, essa dor está associada a outros sintomas, como fadiga, alterações do sono, distúrbios intestinais, depressão e ansiedade. Acomete 2% da população mundial e é mais frequente em mulheres.
... Ler maisComo cortar o efeito do álcool em 5 minutos? Para cortar o efeito mais rápido você deve levar a pessoa a tomar um banho gelado, ingerir alguma bebida doce com refrigerante ou água com açúcar e se possível fazer com que ela se deite e descanse.
... Ler maisA fraqueza nas pernas pode estar ligada a causas comuns, como exercícios físicos intensos ou falta de alongamento. Por outro lado, essa fraqueza também pode estar ligada a questões mais graves, como doenças neurodegenerativas e musculares.
... Ler maisEla pode ser usada diariamente e, quando necessário, mais de uma vez ao dia, como ocorre nos casos em que o paciente com asma se encontra em um período de crises frequentes.
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