Por que não consigo emagrecer?
Para a manutenção dos níveis de vitamina B12 no organismo, a ingestão diária por pessoas adultas deve ser de, pelo menos, 2,4mcg por dia, caso o consumo seja por meio da alimentação. Para quem a consome através da suplementação, a quantidade ideal aumenta para 5mcg diários.
... Ler maisTratamentos para tendinite do tendão de aquiles
enjoo e vômito; sensação de estufamento; presença de arrotos frequentes; fezes com a presença de sangue.
... Ler maisEntre as manifestações presentes no bócio, estão o aumento da região em que a tireoide alterada está localizada, dificuldade para engolir alimentos e respirar, tosse e rouquidão. Esse aumento de volume pode ser percebido no pescoço, devido ao crescimento exagerado da glândula.
... Ler maisA creatina é um aminoácido encontrado em alimentos comuns, como peixes, frutos do mar e nas carnes vermelhas. Porém, esse é um dos únicos suplementos que possuem uma comprovação científica da melhora no desempenho após o seu consumo.
... Ler maisOs medicamentos eleitos como de alta vigilância são identificados com a etiqueta 'Medicamentos de alta vigilância', uma etiqueta com triângulo vermelho e uma mão simbolizando 'pare'. Barreiras de seguranças específicas para os medicamentos de alta vigilância: 1.
... Ler maisOs legumes verdes também são uma boa opção: quiabo, pepino, aspargo, aipo, chuchu, vagem e ervilhas. Ainda na família dos legumes, temos: tomate, pimentão, berinjela, cebola, nabo, couve-flor, alho-poró, cogumelos e rabanete. Não se esqueça também dos brotos, como de bambu e de feijão.
... Ler maisAs práticas recomendadas incluem:
Saiba reconhecer 8 sinais de que sua intuição é bastante afiada e que você pode confiar nela:
Kimchi
Kimchi. Essa comida coreana está presente nas diversas refeições consumidas no país. O prato é feito com uma mistura de pasta de pimenta, alho, acelga e outros condimentos. No entanto, o preparo do Kimchi pode variar e levar outros ingredientes como vegetais, camarão, peixe e até açúcar.
... Ler maisEm se tratando de propriedades organolépticas e nutricionais, ele contém antioxidantes e vitaminas, porém não deve ser consumido cru. Quimicamente falando sua acidez pode subir para até 2%, mas isso é imperceptível ao paladar.
... Ler maisAs romanas utilizavam chumaços de lã macia. Na Grécia, pedaços de pano envolviam gravetos de madeira que facilitavam a inserção. Na Índia, introduziam fibras de vegetais e no Japão, pedaços de papel eram enrolados e formavam um "canudinho" semelhante à versão atual dos absorventes internos.
... Ler maisEm pacientes com pressão alta e espessamento das paredes do ventrículo esquerdo (hipertrofia do ventrículo esquerdo), a losartana, frequentemente em combinação com a hidroclorotiazida, reduz o risco de derrame (acidente vascular cerebral) e de ataque cardíaco (infarto do miocárdio) e ajuda os pacientes a viverem mais.
... Ler mais“O ideal é dormir de lado com o travesseiro apoiado na cabeça de modo que quem observa a pessoa deitada vê a cabeça alinhada com o resto da coluna. Não pode ser muito alto e nem muito baixo. De preferência com um travesseiro entre os joelhos”, recomenda o ortopedista do HCor Dr.
... Ler maisEliminar totalmente os carboidratos da dieta pode causar sintomas como dores de cabeça, falta de energia, alterações de humor, dificuldade de concentração e ansiedade. O déficit do nutriente pode levar o indivíduo a consumir mais proteínas que o recomendado para promover a saciedade.
... Ler maisDe acordo com o INCA (Instituto Nacional de Câncer) entre as causas mais recorrentes do câncer de tireoide estão: Ter sido submetido à radioterapia do pescoço, mesmo em baixas doses; Histórico de câncer da tireoide na família; Gênero e idade (mais prevalente em mulheres entre os 40 a 50 anos);
... Ler mais“Há quem acredite que a primeira roupa do bebê deve ser amarela. A explicação é simples: o amarelo traz sorte e prosperidade ao recém-nascido”. O vermelho é bastante usado para a saída da maternidade, pois simboliza proteção e traz saúde e felicidade ao recém-nascido.
... Ler maisConclusão. Como vimos, o médico pode recusar atendimento em casos de não prejudicar a saúde do paciente ou quando perceber que pode atrapalhar a sua relação com ele. Haja vista que a relação abalada pode alterar o resultado de um tratamento, já que as questões emocionais interferem na saúde de qualquer ser humano.
... Ler maisvitaminas C
Vale destacar que o ingrediente também é fonte de vitaminas C, uma importante aliada da imunidade, e de vitamina B6, que é essencial para o cérebro. Tudo isso reforça a relevância do açafrão para o nosso organismo e como sua ausência pode ser prejudicial à saúde.
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