A técnica 4-7-8 é simples: inspire por quatro segundos, segure o ar por sete e expire devagar, com a língua encostada atrás dos dentes superiores, produzindo um som de sopro, durante oito segundos. Repita quatro vezes e, na teoria, o sono virá na sequência.
... Ler maisSaúde
Quanto é 1 UI na seringa de insulina?
As seringas para insulina possuem graduação em Unidade Internacional (UI), cada UI equivale a 0,01 mL. Geralmente são encontradas em capacidades de 30, 50 e 100 UI (equivalente a 0,3 - 0,5 e 1mL).
... Ler maisO que tomar no lugar do corticoide?
Uso prolongado ou por toda a vida de Hidroxicloroquina, medicação capaz de reduzir a necessidade de corticóide e prevenir surtos de agudização da doença.
... Ler maisPara que a cerveja é boa?
A cerveja pode ser usada como um complemento alimentar, reduzindo a inflamação e a infecção causadas pelo exercício prolongado, que aumenta o risco de doenças nas vias respiratórias. Isso é possível, pois a cerveja contém compostos polifenóis.
... Ler maisQual a doença que é confundida com gravidez?
A pseudociese, conhecida popularmente como gravidez psicológica ou falsa gravidez, é uma síndrome rara na qual uma mulher, que não está grávida, não só acredita piamente que está esperando um bebê, como passa a apresentar sintomas típicos de uma gravidez, incluindo ausência de menstruação e aumento do volume abdominal.
... Ler maisComo saber se estou com crise de gastrite?
- vômitos com presença de sangue;
- sensação de queimação ou dor na parte localizada entre o umbigo e o esterno que costumam ocorrer quando o estômago está vazio;
- fezes com cor escura ou presença de sangue.
- sensação de inchaço depois da ingestão de conteúdos líquidos;
- fadiga;
- dor no peito;
- perda de peso.
Quais os benefícios da coca?
A coca possui benefícios para o organismo humano como a formação de células musculares, previne úlceras e gastrite, além de impedir o mal estar proveniente das altitudes.
... Ler maisO que causa a intolerância à lactose?
Intolerância à lactose é a incapacidade de digerir a lactose (açúcar do leite). O problema é resultado da deficiência ou ausência de uma enzima intestinal chamada lactase. Esta enzima possibilita decompor o açúcar do leite em carboidratos mais simples, para a sua melhor absorção.
... Ler maisPorque a gordura marrom emagrece?
Por outro lado, o tecido adiposo marrom tem como principal função a termogênese, que é a capacidade de queimar calorias para gerar calor, o que estimula o emagrecimento. Segundo a Dra.
... Ler maisQual a dosagem do tramadol?
Adultos e adolescentes acima de 12 anos de idade: A dose inicial é 50-100 mg de cloridrato de tramadol duas vezes ao dia, de manhã e à noite. Se o alívio da dor for insuficiente, a dose pode ser aumentada até 150 mg ou 200 mg de cloridrato de tramadol duas vezes ao dia.
... Ler maisQuais as marcas de groselha?
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- Xarope Bela Ischia Groselha 1l. ...
- Xarope De Groselha Istaimara - Meu Gosto 900 Ml. ...
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Quais são os sintomas de uma gravidez de risco?
Sinais de risco na gestação
- Sangramento vaginal. Pequenas perdas de sangue pela vagina podem ocorrer sem representar risco na gestação. ...
- Hipertensão arterial pode indicar risco na gestação. ...
- Problemas urinários. ...
- Inchaço nas pernas, mãos e rosto. ...
- Vômitos persistentes. ...
- Diminuição dos movimentos fetais. ...
- Perda de líquido amniótico.
Como evitar uma gravidez de 5 dias?
A OMS recomenda um dos seguintes medicamentos para contracepção de emergência, para uso no prazo de cinco dias (120 horas) após a relação sexual desprotegida:
- Levonorgestrel tomados como uma dose única (1,5 mg).
- Levonorgestrel tomado alternadamente em duas doses (0,75 mg cada, 12 horas de intervalo).
Qual é o melhor Dorflex ou dipirona?
Sim, o Dorflex serve para febre. O fato de o medicamento ter como ativo base a dipirona monoidratada, ele auxilia no tratamento da febre alta, mas não é o mais indicado. Para um tratamento eficaz na diminuição da febre, é necessário que se faça o uso de dipirona sódica ou paracetamol, remédios para dor e febre.
... Ler maisQual antihipertensivo de primeira escolha?
As associações mais recomendadas são: tiazídicos + IECA ou BRA; tiazídicos + antagonistas dos canais de cálcio; IECA ou BRA + antagonistas dos canais de cálcio.
... Ler maisPor que fumar cigarro acalma?
A sensação imediata de relaxamento após fumar é causada pela nicotina. Ela ativa a dopamina, que atua nos centros de prazer do cérebro. Em compensação, a nicotina também atrapalha a liberação da melatonina – hormônio fundamental para o sono – e favorece a adrenalina, que é estimulante.
... Ler maisPorque não pode beber água depois de comer?
Além da questão da saciedade diminuída, a capacidade digestiva também é diminuída, e pode vir a interferir na absorção dos nutrientes por excesso de líquido. Fique atenta e de preferência em beber água pelo menos 30 minutos antes ou 30 minutos depois da refeição. Um abraço!
... Ler maisPorque a maternidade é tão cansativa?
As mulheres são sobrecarregadas com as funções de mãe e de gestão da casa, além de terem que se preocupar com o fim da licença e como irão conciliar todas estas tarefas. Mesmo quando homens e mulheres têm a mesma carga horária, geralmente são elas que fazem a maior parte do trabalho em casa e do cuidado com os filhos .
... Ler maisQual remédio é bom para dar ânimo?
Os mais utilizados são os ISRSs e os SNRIs, como alprazolam, diazepam, buspirona e o lorazepam. Esses remédios agem para bloquear a recaptação ou a reabsorção da serotonina e da norepinefrina, aumentando a atividade dessas substâncias no cérebro. Leia também: 12 sintomas comuns de quem tem ansiedade.
... Ler maisPode dar 2 medicamentos juntos?
Misturar medicamentos pode gerar um problema que recebe o nome de interação medicamentosa, ou seja, ocorre a competição entre os medicamentos de forma a um impedir a ação do outro. Isso pode causar o atraso na melhora ou piora do quadro clínico.
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