Confira o que deve ficar fora da lista de consumo:
- Queijos;
- Miúdos (moela, fígado, coração, sarapatel, dobradinha, chouriço);
- Embutidos (salsicha, mortadela, linguiça, salame, presunto);
- Oleaginosas (amendoim, castanhas, nozes);
- Chocolates;
- Refrigerantes;
- Cervejas;
- Frutos do mar;