Confira 7 delas no texto de hoje:
- Entenda a causa. ...
- Dispense comidas gordurosas. ...
- Faça várias refeições ao dia. ...
- Mastigue bem a comida. ...
- Evite bebidas que irritam a mucosa estomacal. ...
- Adquira hábitos saudáveis para evitar a gastrite. ...
- Tenha cuidado com as medicações.