Saúde

Às gorduras monoinsaturadas são atribuídas à redução do risco de doença cardíaca. Países mediterrâneos consomem muito destas. As gorduras monoinsaturadas são tipicamente líquidas à temperatura ambiente, mas solidificam se refrigeradas.

A angústia pode estar relacionada com o medo de algo que não consigo definir, meus pensamentos deixam minha mente angustiada e acabo precipitando eventos irracionais que me levam a pensar no perigo que pode surgir no futuro, então surge o vazio e fico paralisado(a), incomodado(a) e assustado(a).

Embora você possa tratar algumas feridas em casa, você deve consultar um médico se:

1. uma ferida aberta é mais profunda que 1/2 polegada.
2. sangramento não para com pressão direta.
3. sangramento dura mais de 20 minutos.
4. sangramento é o resultado de um acidente grave.

O sono excessivo também pode indicar que a pessoa sofre de apneia do sono, anemia e outras doenças. É preciso ficar atento aos sinais que indicam a necessidade em dormir demais e consultar o médico a fim de tratar ou prevenir doenças.

A gravidez silenciosa, geralmente, acontece com quem tem ciclo menstrual irregular. Então, o tempo de espera para fazer o exame pode ser de 10 dias após a relação sexual desprotegida.

Quanto mais vitamina K consumimos, maior a produção desses fatores de coagulação, e menor a chance de termo uma hemorragia, em caso de nos machucarmos. Porém, em pessoas com tendência a trombose, o excesso desses fatores leva a coagulação do sangue em lugares em que isso não deveria acontecer.

• Agachamento taça (goblet) Um dos melhores exercícios para substituir o leg press na academia ou mesmo em casa ainda é o agachamento. ...
• Agachamento afundo. ...
• Step-up. ...
• Extensão de pernas. ...
• Levantamento Terra.

1. 6 dicas para vencer o desânimo.
2. Estabeleça metas. Uma boa forma de driblar o desânimo é estabelecer metas. ...
3. Registre seus resultados. ...
4. Compartilhe seus problemas. ...
5. Tire um tempo para descansar. ...
6. Se alimente bem. ...
7. Pratique exercícios físicos.

Tireóide, cortisol, testosterona, estrogênio, leptina, grelina são alguns hormônios cujo desequilíbrio pode causar ganho de peso em vez de perda de peso.

Abaixo listamos algumas opções de como você pode conseguir ganhar em dólar pela internet.

1. Participe de pesquisas on-line. ...
2. Colabore com estudos de pesquisa. ...
3. Receba dinheiro de volta. ...
4. Coloque propagandas em sites ou vídeos. ...
5. Teste sites e aplicativos. ...
6. Trabalhe como freelancer. ...
7. Receba para perder peso. ...
8. Venda fotos na internet.

De acordo com a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (Abeso), em um processo de emagrecimento saudável, geralmente perdemos de meio quilo a 2 quilos por semana.

A dor no rim costuma surgir na região acima da púbis ou no flanco (próximo da cintura). Cólicas que irradiam do flanco para a bexiga podem sugerir obstrução da uretra e, consequentemente, a presença de cálculo renal.^{1 2}.

Isoladamente, os fármacos específicos mais utilizados para o tratamento da hipertensão foram, em ordem decrescente de uso: hidroclorotiazida, losartana, captopril, enalapril, atenolol e anlodipino, que corresponderam a, aproximadamente, 81,0% de todos os fármacos declarados (Tabela 3).

Oscilação de humor – pessoas com TDAH podem ir do bom humor a um estado de irritabilidade e desânimo sem um motivo plausível para isso. Já para quem tem depressão, esses sintomas costumam acompanhar o indivíduo durante semanas ou meses seguidos.

7 Sinais claros de que está na hora de terminar uma amizade

1. Estimular a competição com seus outros amigos. ...
2. Não demonstrar interesse pelos seus assuntos. ...
3. Fazer críticas arrogantes e encarar com hostilidade os comentários que você faz. ...
4. Os encontros só acontecem por iniciativa sua. ...
5. Achar que você deve mudar.

Top 10 países mais felizes do mundo

1. Finlândia. A Finlândia é o país mais feliz do mundo, de acordo com os dados coletados pela pesquisa em 2021. ...
2. Dinamarca. O segundo país mais feliz do mundo é a Dinamarca, que atingiu a pontuação de 7,636. ...
3. Islândia. ...
4. Suíça. ...
5. Holanda. ...
6. Luxemburgo. ...
7. Suécia. ...
8. Noruega.

A transferência bancária Bet365 é um dos métodos básicos para movimentar dinheiro. No Brasil, está disponível através dos seguintes bancos: Banco do Brasil, Banrisul, Bradesco, Caixa, Itaú, Original e Santander.

Há vários tipos de medicamentos com capacidade para diminuir a produção de ácido pelo estômago, entre os quais os mais comuns são os inibidores da bomba de protões (omeprazol, lansoprazol, pantoprazol, rabeprazol, esomeprazol, dexlansoprazol).

O ácido acético presente no vinagre de maçã ajuda a combater os fungos que causam a micose nas unhas, já que suas propriedades alcalinas neutralizam o pH da pele. Para usar esse remédio caseiro, deixe as unhas infectadas de molho em uma bacia com meio copo de vinagre de maçã e meio copo de água por 15 a 20 minutos.

A função da veia safena magna é levar o sangue do membro inferior em direção ao coração, quando ela está doente, perde a sua função e não consegue conduzir o sangue (ou faz com muita dificuldade) em direção ao coração.