Saúde

Como fazer o corpo produzir mais serotonina e menos cortisol?

As atividades aeróbicas, principalmente, ajudam a reduzir o nível de cortisol e também a quantidade de glicose no sangue. Exercícios mais intensos podem ocasionar um aumento do hormônio na sequência, mas contribuem com sua diminuição a longo prazo.

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Quais exercícios prejudicam o crescimento?

Como ainda são muitos jovens, o corpo responde rapidamente aos incentivos físicos dados pelos esportes. Por isso, quando a preocupação for se a musculação atrapalha o crescimento, a resposta é: não, muito pelo contrário. A rotina de academia pode trazer muitos benefícios ao adolescente.

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O que acontece se não tomar café da manhã?

“Pesquisas mostram que não ingerir a refeição matinal diminui a função cognitiva e a capacidade de concentração”, afirma Adriane. Fora o baixo rendimento, não tomar o café da manhã pode causar ganho de peso.

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Como uma pessoa com fobia social se sente?

Medo de interagir com pessoas desconhecidas, autoridades ou de destaque. Medo de demonstrar nervosismo e ansiedade. Medo de demonstrar sintomas físicos (como rubor e voz trêmula) Receio em passar por constrangimentos.

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Qual é o lado do rim?

Estão localizados na região lombar, acima da cintura, um em cada lado da coluna vertebral. O rim direito normalmente é menor que o esquerdo e está em uma posição um pouco mais baixa. Possuem o formato de feijão, com uma borda convexa e uma borda côncava.

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Qual absorvente é mais saudável?

Absorvente interno é a opção mais higiênica para a mulher, diz médico.

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O que causa mau hálito mesmo escovando os dentes?

Ingestão de certos alimentos como, por exemplo, alho ou cebola; Tabaco e produtos alcoólicos; Boca seca (causada por certos medicamentos, por distúrbios e por menor produção de saliva durante o sono); Doenças sistêmicas tais como câncer, diabetes, problemas com o fígado e rins.

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O que é bom para desinchar inflamação?

O gelo deve ser utilizado quando há inflamação. Os sinais que indicam inflamação são: dor, inchaço, vermelhidão, aumento da temperatura do local e diminuição da função (como amplitude de movimento ou força). O gelo nessa situação ajuda a reduzir o inchaço e a dor, além de limitar a extensão da lesão.

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Qual o nome da injeção para trombose?

Clexane Safety Lock 20mg Sanofi 10 Seringas (enoxaparina sódica) é um medicamento indicado para o tratamento de trombose venosa profunda, com ou sem embolia pulmonar, tratamento de angina instável, de infarto do miocárdio e para evitar a coagulação do sangue no circuito de hemodiálise.

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O que é metonímia e catacrese?

Metonímia é a substituição de uma palavra por outra, desde que haja algum tipo de associação entre elas. Catacrese é o emprego inapropriado de um termo devido à falta de conhecimento do seu sentido original.

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O que provoca derrame vascular?

O Acidente Vascular Cerebral (AVC) acontece quando vasos que levam sangue ao cérebro entopem ou se rompem, provocando a paralisia da área cerebral que ficou sem circulação sanguínea. É uma doença que acomete mais os homens e é uma das principais causas de morte, incapacitação e internações em todo o mundo.

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O que o antigases faz?

O antigases serve para aliviar os sintomas causados pela presença excessiva de gases no estômago e no intestino, como inchaço, cólicas e desconforto.

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Que tipo de animal é o urutau?

Curiosidades - O urutau é uma ave notur- na, mas não é uma coruja, as corujas fazem parte da família Strigidae e Tytonidae e os urutaus fazem parte da família Nyctibiidae.

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O que é polissíndeto e anáfora?

O polissíndeto consiste na repetição de uma conjunção coordenativa. O assíndeto é caracterizado pela ausência de conjunção coordenativa. A anáfora é a repetição de uma ou mais palavras no início de versos ou orações.

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Quanto tempo se vive com 1 rim?

É possível viver com apenas um rim e levar uma vida normal e saudável, desde que a pessoa realize, ao menos, uma consulta anual com o médico que a trata. Também é necessário verificar a pressão arterial periodicamente.

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Qual e a diferença entre vírus bactérias e fungos?

Os fungos seres eucariontes e uni ou pluricelulares. Esses seres podem ser macroscópicos ou microscópicos e fazem parte do Reino Fungi. As bactérias são seres procariontes e unicelulares. Por não possuírem um núcleo celular bem definido, são considerados organismos simples e fazem parte do Reino Monera.

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Quem está em primeiro lugar no K-pop?

BTS, BLACKPINK e PSY são os atos do K-pop preferidos entre brasileiros; veja lista.

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Quais são os tipos de mau hálito?

Halitose genuína – subdividida em: – halitose fisiológica: causada por saburra lingual e pouca higiene bucal;- halitose patológica: intra-oral: exala odor pela cavidade oral; e extra-oral: pode apresentar ao mesmo tempo mau odor oral e nasal ou unicamente mau odor nasal.

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Qual o melhor tipo de vinagre de maçã?

Os vinagres de maçã orgânicos são mais indicados, pois não contém agrotóxicos, são oriundos de maçãs cultivadas sem os pesticidas que podem causar danos à saúde. A cor do vinagre também é indicador de qualidade, a cor turva, significa que ele não foi filtrado e mantém suas propriedades naturais.

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Quais as frutas que ajudam na menopausa?

Mirtilo. Assim como o cacau, essas pequenas frutas são ricas em antioxidantes e polifenóis, substâncias que, entre outros aspectos positivos, podem ajudar a controlar o estresse. O estresse, por sua vez, pode aumentar a ansiedade relacionada à menopausa e às mudanças de humor.

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