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É melhor fazer mais repetições ou mais peso?

Para quem quer ganhar massa muscular, o recomendado é treinos com mais carga e menos repetições. Durante os movimentos, quanto mais força mais volume é gerado – mas lembre-se de encontrar a carga certa através de testes leves e rápidos para evitar lesões durante o treino.

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Como se chama a doença que ataca os nervos?

A síndrome de Guillain Barré é um distúrbio autoimune, ou seja, o sistema imunológico do próprio corpo ataca parte do sistema nervoso, que são os nervos que conectam o cérebro com outras partes do corpo.

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Para que serve a nimesulida em Gel?

Descrição. O Nimesulida Gel 20mg Genérico Ems 30g é um anti-inflamatório que age no local das dores em geral. O medicamento alivia a dor e diminui o inchaço (edema) no local inflamado.

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Qual o melhor papel para assar no forno?

O papel manteiga é aquele que apresenta uma superfície antiaderente, possui cor leitosa e conta com uma leve transparência. Geralmente vendido em rolos, ele tem um acabamento de cera com propriedades que toleram o calor, ou seja, pode ser levado ao forno durante a preparação de receitas.

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Como parar o som do vizinho?

Você pode usar meios passivos ou ativos para conter o ruído da vizinhança. Os métodos passivos incluem isolamento acústico da casa com painéis especiais de absorção de som nas paredes e no chão — uma escolha trabalhosa e cara, embora eficaz.

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Qual o Anti-inflamatório mais usado no Brasil?

O ácido acetilsalicílico (AAS), nimesulida, ibuprofeno, cetoprofeno, naproxeno, piroxicam, meloxicam e diclofenaco são os AINEs mais utilizados no Brasil.

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Quem recolhe animais de rua?

A responsabilidade desses animais abandonados fica sob o poder executivo municipal. Conforme a lei nº 1607, de 29 de janeiro de 2015, aprovada pela Câmara Municipal, a prefeitura é responsável pelo controle populacional de cães e gatos.

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O que significa ter carga viral baixa no caso de ter Covid?

Caso a taxa de replicação viral seja baixa, os assintomáticos podem transmitir menos, porque há poucas partículas ativas sendo liberadas através das gotículas e aerossóis formados pelas secreções respiratórias.

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Quem decide o valor da indenização por danos morais?

Quando uma pessoa se sente no direito de recorrer à indenização por dano moral, seu caso é avaliado por um juiz. É ele quem vai definir o valor adequado para reparar o sofrimento pelo qual o indivíduo passou de acordo com as circunstâncias em que o fato ocorreu.

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Quais são as penalidades do processo administrativo disciplinar?

Desse procedimento podem resultar as possíveis penalidades: advertência, suspensão, demissão, cassação de aposentadoria ou disponibilidade, destituição de cargo em comissão e destituição de função comissionada.

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Qual agachamento dá mais resultado?

Como resultado, o agachamento búlgaro apresentou a melhor performance como exercício para os glúteos, seguido do stiff e, por último, o agachamento tradicional. Ainda mostrou ser o mais recomendado para ativação do músculo posterior da coxa.

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O que é o número 192?

Importante: O SAMU 192 é um serviço gratuito, que funciona 24 horas, por meio da prestação de orientações e do envio de veículos tripulados por equipe capacitada, acessado pelo número "192" e acionado por uma Central de Regulação das Urgências.

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Como é um hotel para cães?

O nome já entrega tudo, hotel para cachorro é um negócio que oferece como serviço principal a hospedagem aos cãezinhos que estão precisando ficar em algum lugar enquanto seus donos precisam fazer alguma atividade que eles não podem acompanhar.

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Onde o cachorro não gosta de carinho?

Outro ponto importante é lembrar de alguns locais que os cachorros não gostam muito de carinho como nas patas, próximo ao rabo e na cabeça próximo dos olhos, são locais um tanto desconfortáveis para eles.

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Quais são os crimes de ofensa?

As ofensas registráveis por este canal são aquelas relacionadas aos crimes contra a honra: injúria, calúnia e difamação. O crime de ofensa ocorre quando o autor imputa à vítima: A prática de um crime sabendo que ela não o praticou (calúnia – Art. 138, do Código Penal).

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Quais os 5 momentos da higienização?

Adesivo “Seus 5 momentos para a higiene das mãos”

  • ANTES DE TOCAR O PACIENTE. QUANDO? ...
  • ANTES DE REALIZAR PROCEDIMENTO LIMPO/ASSÉPTICO. QUANDO? ...
  • APÓS RISCO DE EXPOSIÇÃO A FLUIDOS CORPORAIS. QUANDO? ...
  • APÓS TOCAR O PACIENTE. QUANDO? ...
  • APÓS TOCAR SUPERFÍCIES PRÓXIMAS AO PACIENTE.
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Quais os tipos de lesões leves?

As lesões corporais leves constituem quase 90% dos casos relatados e são representados por escoriações, danos superficiais na pele, edemas, entorses e luxações e outros na camada superficial. Em geral, não causam complicações fisiopatológicas significativas.

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Quando um incidente vira problema?

Enquanto problema é a causa desconhecida de um ou mais incidentes, ou seja, um incidente que não tem sua causa raiz identificada acaba se tornando um problema.

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É verdade que sinvastatina faz mal?

O uso da sinvastatina na maioria absoluta das vezes não traz nenhum tipo de prejuízo, mesmo se usada por longos períodos. Os efeitos colaterais mais comuns, mas ainda raros, são mialgias (dores musculares), miosite (inflamação dos músculos) e hepatite medicamentosa.

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Quando o inquilino sai tem que pagar?

Se você, inquilino, está saindo de um imóvel alugado, seja para outra locação ou para a casa própria, você deve estar se perguntando: devo pagar o último mês de aluguel? O último aluguel sempre deve ser pago.

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