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O que comer para ganhar massa muscular rápido nas pernas e glúteos?

10 alimentos que ajudam a turbinar os músculos

  1. Frango. É uma fonte importante de aminoácidos e proteína, além de ser capaz de minimizar a fadiga muscular.
  2. Ovos. A clara é uma grande fonte de proteína, o que ajuda no ganho de massa magra. ...
  3. Banana. ...
  4. Soja. ...
  5. Beterraba. ...
  6. Aveia. ...
  7. Batata doce. ...
  8. Melancia.
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Quais tipos de zoonoses existem?

  • PRINCIPAIS ZOONOSES.
  • 1.1 RAIVA.
  • 1.2 LEISHMANIOSE VISCERAL.
  • 1.3 SARNA.
  • 1.4 DERMATITE POR Larva migrans /
  • 1.5 EQUINOCOCOSE/ HIDATIDOSE.
  • 1.6 TOXOPLASMOSE.
  • 1.7 ESPOROTRICOSE.
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Qual metal é usado em aviões?

Alumínio 7075: conheça os diferenciais do metal mais utilizado na aeronáutica. O alumínio 7075 é uma liga muito utilizada na indústria aeronáutica e militar, isso porque conta com alta resistência, propriedade fundamental para as aplicações nesses setores.

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Qual a raça de cachorro que mais se apega ao dono?

O pastor alemão

O pastor alemão está entre as primeiras posições na lista de cachorros mais carinhosos do mundo. Apesar de sua postura imponente, que destaca sua fidelidade, força física e proteção, é um cão muito amoroso.

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Qual o efeito do Dramin em cachorro?

Sonolência e difuculdade para urinar são efeitos colaterais comuns do dramin no cachorro, sinais que o dono não deve se preocupar.

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O que são gases na barriga?

Os gases no estômago são produzidos pela digestão dos alimentos ou quando engolimos ar durante as refeições, pela mastigação de chicletes, ao fumar cigarro ou ao tomar bebidas gaseificadas. Esses gases possuem vapores inodoros, ou seja, não têm cheiro.

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Como ficar com aposentadoria da mãe?

para cônjuge ou companheira: comprovar casamento ou união estável na data em que o segurado faleceu; para filhos e equiparados: possuir menos de 21 anos de idade, salvo se for inválido ou com deficiência. Deve apresentar RG e certidão de nascimento; para os pais: comprovar dependência econômica.

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Qual o cão mais amoroso do mundo?

labrador

Em primeiro lugar está o labrador, a raça campeã entre os cachorros mais carinhosos. Por conta de sua grande amorosidade, lealdade e sociabilidade, é muito utilizado em trabalhos terapêuticos e, também, como cão-policial, identificando narcóticos e participando de resgates.

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O que é crime de tipo aberto?

É espécie de lei penal incompleta que depende de complemento valorativo, feito pelo intérprete da norma, geralmente o magistrado, em função de permissão legal.

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Qual a doença que a galinha transmite?

A gripe aviária é resultado da infecção de aves pelo vírus influenza, que pode causar infecções leves ou graves nesses animais.

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O que o cachorro sente quando recebe beijo?

Assim como com gatos, na linguagem corporal de cães, beijo é algo que não existe. É por isso que é muito provável que ele fuja ou se sinta intimidado quando beijamos ele. Concluindo, o cão rejeita o beijo porque é algo incompreensível para ele, não tem nenhum significado particular.

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Como o cachorro sabe o nome dele?

Apesar dos cachorros serem ótimos leitores corporais e se comunicarem bastante conosco por gestos, eles podem, sim, aprender por associação o significado das palavras. Ou seja, eles são capazes de entender (e responder) ao seu nome!

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O que é que rima com maçã?

Rimas com maçã

  • jaçanã
  • cidadã
  • irmã
  • castelã
  • amanhã
  • tantã
  • romã
  • tupã
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Como saber se o paciente está com sepse?

Sinais de sepse

  1. Aceleração da frequência respiratória.
  2. Falta de ar.
  3. Aceleração dos batimentos cardíacos.
  4. Temperatura acima de 38 °C (febre).
  5. Temperatura abaixo de 36 °C (hipotermia).
  6. Fraqueza extrema.
  7. Vômitos.
  8. Diminuição da quantidade de urina.
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Qual a maneira correta de caminhar?

Cuidados

  1. Usar roupas confortáveis.
  2. Fazer alongamento antes e depois das caminhadas.
  3. Caminhar em locais planos ou com aclives e declives suaves.
  4. Manter o tronco reto.
  5. Manter ombros e pescoço relaxados.
  6. Manter quadril, joelhos e pés alinhados.
  7. Respirar profundamente.
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O que é o descontrole emocional?

O descontrole emocional, é caracterizado por alterações repentinas de humor, reações exageradas a imprevistos comuns do dia a dia ou comportamento apático com relação a situações importantes.

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O que diz o artigo 137 da CLT?

137. Sempre que as férias forem concedidas após o prazo de que trata o art. 134, o empregador pagará em dobro a respectiva remuneração. § 1º Vencido o mencionado prazo sem que o empregador tenha concedido as férias, o empregado poderá ajuizar reclamação pedindo a fixação, por sentença, da época de gozo das mesmas.

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Qual é o mínimo da pressão mínima?

De acordo com os critérios internacionais estabelecidos, os valores de referência desejáveis da pressão arterial estão ao redor de 120 mmHg x 80 mmHg, ou 12 por 8. Considera-se que uma pessoa está com pressão baixa, ou hipotensão arterial, quando esses níveis são menores que 9 por 6.

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Como mimar seu Dog?

Aqui estão algumas maneiras saudáveis de mimar o seu cão.

  1. Passe Tempo Com Ele. ...
  2. Escolha a Ração Certa. ...
  3. Aparência Boa, Sensação Ótima. ...
  4. Diversão e Jogos. ...
  5. Novas Visões e Cheiros. ...
  6. Aprender é Divertido. ...
  7. Obtenha o Equipamento Certo.
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Que material é a lata de cerveja?

Além do alumínio, uma lata contém 1% de magnésio, 1% de manganês, 0,4% de ferro, 0,2% de silicone e 0,15% de cobre. Na fábrica o mineral é moído e misturado à soda cáustica, que dissolve a parte que contém alumina, separando-a dos demais componentes, que não são solúveis na mesma.

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