- Suco verde para começar o dia e perder peso. Mesmo que o seu objetivo principal seja perder peso, é importante começar o dia com energia. ...
- Suco de limão e gengibre. ...
- Batida de aveia com frutas. ...
- Vitamina verde de abacate.
Maternidade
O que é bom tomar em jejum para perder barriga?
Qual o risco de não fazer curetagem?
Afinal, sabemos que pela criminalização, a maioria das mulheres não recorre aos serviços públicos de saúde por medo de represália. Sem a curetagem, os restos placentários apodrecem no útero da mulher, ocasionando infecções gravíssimas, a retirada do útero e até a morte.
... Ler maisComo fortalecer o feto?
Importante vitamina associada à formação do tubo neural do feto. É encontrada no fígado de boi e de frango, feijão, lentilha, espinafre, brócolis, gérmen de trigo, repolho, banana, frutas cítricas e ovos. Se houver necessidade, o médico poderá recomendar uma suplementação da vitamina.
... Ler maisQuantas vezes por dia pode fazer a lavagem nasal?
Portanto, no geral, até três vezes por dia é o suficiente para garantir a limpeza e o umedecimento das vias aéreas. Porém, caso você esteja muito resfriado ou com muita coriza, esse número pode ser aumentado para até oito vezes ao dia.
... Ler maisO que não fazer numa ferida?
Jamais lamba o ferimento ou aplique qualquer remédio caseiro sobre ele. A saliva humana possui milhares que bactérias que podem piorar uma infecção ou infeccionar uma ferida limpa, e remédios caseiros podem piorar o estado da lesão, em vez de ajudar na cura e na cicatrização.
... Ler maisQuais são os 5 pilares emocionais?
Daniel Goleman definiu cinco pilares da inteligência emocional: Autoconsciência, capacidade de analisar as emoções e prever reações; Autorregulação, com controle das emoções durante tensão; Automotivação, uso das emoções de forma adequada; Empatia, habilidade de se colocar no lugar do outro; e Habilidades Sociais, ...
... Ler maisO que pode atrapalhar a cicatrização de uma cirurgia?
Fatores sistêmicos (ligados ao indivíduo): fatores nutricionais, como a carência de proteínas, vitamina A, vitamina C e Ferro; presença de doenças associadas, como diabetes e doenças autoimunes; uso de medicamentos, como corticoides e imunossupressores, e o tabagismo.
... Ler maisQual a probabilidade de ter queloide?
Eles podem ocorrer em 5% a 15% das feridas cirúrgicas e apesar de benignos, tendem a voltar mesmo depois de serem removidos por cirurgia. Se uma pessoa tem tendência a formar queloides, qualquer lesão que possa causar cicatriz pode levar à sua formação.
... Ler maisPor que sentimos as emoções?
Basicamente, a emoção é um conjunto de respostas químicas e neurais que surgem quando o cérebro sofre um estímulo ambiental. Já o sentimento é uma resposta à emoção, ou seja, se trata de como a pessoa se sente diante de tal emoção. Portanto, apesar de distintos, emoção e sentimento estão intimamente conectados.
... Ler maisO que é ser uma pessoa apática?
Apatia é a ausência de emoção ou de entusiasmo. A indiferença crônica se estende aos relacionamentos, carreira e aspirações pessoais. A pessoa apática vive sem enxergar graça nas coisas. Eventos normalmente trágicos também deixam de mexer com as emoções do apático, atribuindo lhe o rótulo de insensível.
... Ler maisComo se livrar da culpa materna?
Ter uma rede de apoio: por vezes, as mães sentem-se na obrigação de dar conta de tudo sozinhas, estão sobrecarregadas e exaustas, como se aguentar tudo fosse sinônimo de força. Não podem demonstrar cansaço ou impaciência, tendo que dar conta de todas as exigências que envolvem educar uma criança.
... Ler maisQuais são as etapas da coagulação sanguínea?
De acordo com essa teoria, a coagulação ocorre em quatro fases: iniciação, amplificação, propagação e finalização. Na iniciação, observa-se a pertubação das células do sangue e do endotélio vascular. Nesse momento, acontece a interação entre o fator VII ativado e o fator tecidual.
... Ler maisQuais são os primeiros sinais de infecção cirúrgica?
Clinicamente, a ferida cirúrgica é considerada infectada quando existe presença de drenagem purulenta pela cicatriz, esta pode estar associada à presença de eritema, edema, calor rubor, deiscência e abscesso.
... Ler maisQual desodorante segura o suor?
Rexona Clinical
O Rexona Clinical foi formulado especialmente para proteger contra o suor nas axilas ao máximo. Com a tecnologia Defense+, o antitranspirante Rexona Clinical oferece uma proteção superior, formando uma blindagem contra o mau odor e suor nas axilas que dura 96 horas.
... Ler maisQual é a alimentação ideal?
A recomendação é que uma alimentação saudável seja composta de 40 a 55% de carboidratos, 15 a no máximo 30% de proteínas, sendo metade de origem animal e outra vegetal, e entre 25 e 30% de gorduras, sendo um terço de saturadas, um terço de poli-insaturadas e um terço de monoinsaturadas.
... Ler maisO que é cistite em homens?
Cistite é uma infecção e/ou inflamação da bexiga. Em geral, é causada pela bactéria Escherichia coli, presente no intestino e importante para a digestão. No trato urinário, porém, essa bactéria pode infectar a uretra (uretrite), a bexiga (cistite) ou os rins (pielonefrite).
... Ler maisO que é teste de reflexo?
O Teste do Reflexo Vermelho (TRV), também conhecido como “Teste do Olhinho”, é um exame capaz de identificar a presença de diversas enfermidades visuais como a catarata congênita e o retinoblastoma.
... Ler maisQuais os sintomas de inflamação na mama?
Uma infecção mamária pode ter como sintomas:
- Inchaço na mama;
- Dor;
- Febre;
- Sensação de calor, vermelhidão e alteração na textura da pele da mama;
- Nas mulheres lactantes, pode haver redução do fluxo de leite;
- Secreção pelo mamilo;
- Em alguns casos, podem ser notados sinais de fadiga e sinais similares a de uma gripe;
O que acontece se não tratar a intolerância à lactose?
De forma geral, essa desobediência pode afetar pele, intestino e até trato respiratório — comenta o Dr André. De acordo com a nutricionista Leticia Ramirez, os primeiros sintomas aparecem de 30 minutos a 2 horas após o consumo da lactose, quando a digestão se inicia.
... Ler maisÉ possível afinar a cintura?
Para afinar a cintura, é recomendado que sejam feitos exercícios que acelerem o metabolismo e ajude a queimar mais calorias, como por exemplo: Correr na rua ou numa esteira durante 45 minutos diariamente.
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