Maternidade

Quando você começar a desmamar o bebê, é melhor fazê-lo de forma gradual. Parar de amamentar de uma vez pode trazer risco de ingurgitamento, obstrução dos ductos ou mastite, além de ser uma mudança muito brusca para o sistema digestório e imunológico do bebê. Também pode ser emocionalmente difícil para ambos.

“Evidências demonstradas por estudos indicam atualmente que alimentos que contém o aminoácido triptofano, vitaminas do complexo B e magnésio contribuem para uma boa noite de sono”, reforça Marília.

O consumo de chá na cama ajuda a relaxar e pegar no sono mais rapidamente.

• Chá de camomila. Provavelmente a mais popular entre os apaixonados por chá, a camomila é um dos principais calmantes utilizados para dormir. ...
• Chá de capim limão. ...
• Chá de maracujá ...
• Bônus: chá para dormir de valeriana e chá verde.

Atendimento pelo SUS

1. dor ao engolir;
2. sensação de alimento parado na garganta;
3. perda de ar quando está comendo;
4. excesso de salivação;
5. regurgitação e,
6. azia (frequente)

Quais são os sintomas de baixa saturação de oxigênio?

1. Falta de ar (dispneia): sentir dificuldade em respirar ou a sensação de não conseguir obter ar suficiente;
2. Respiração acelerada (taquipneia): respiração rápida e superficial;

Para emagrecer no pós-parto, é fundamental evitar as calorias, mas não necessariamente fazer algum tipo de dieta. Uma reeducação alimentar é suficiente. Alguns exemplos de calorias que interferem na perda de peso e podem ser evitadas no dia a dia: pizza, sorvete, refrigerante, manteiga e sucos industrializados.

Nível de Ruído em dB (Decibéis)

Diversos fatores de risco para ocorrência de cistites recorrentes foram identificados em estudos clínicos, incluindo aumento da frequência de relações sexuais e uso de agentes espermicidas, diabetes mellitus, presença de bexiga caída (prolapso genital), retenção de urina ou incontinência urinária e menopausa.

Coceira; Inchaço; Dor ao urinar; Desconforto ou dor durante a relação sexual.

Além disso ter uma alimentação equilibrada, com frutas, vegetais e cereais ajuda na saúde da mamãe e também do bebê. Outra dica importante é aumentar a frequência e a duração das mamadas, a fim de estimular o reflexo do hormônio prolactina, que aumenta a produção de leite materno.

Costuma começar depois de duas ou três semanas de vida e costuma melhorar por volta dos três meses (mas nem sempre). Quando a mãe amamenta e o bebê chora de tarde, sempre há alguma alma caridosa que diz: “Claro!

O que não fazer no primeiro encontro

1. 1) Não finja ser que você não é
2. 2) No convite, não floreie demais e não seja insistente.
3. 3) Não escolha lugares inadequados.
4. 4) Não use roupa desapropriada.
5. 5) Não use perfumes fortes ou enjoativos.
6. 6) Não seja grosseiro achando que esta sendo moderno.

Deite o recém-nascido de bruços sobre seu antebraço, enquanto faz movimentos circulares nas costas do seu filho. O carinho vai ajudá-lo a relaxar e a pressão na barriga ajuda a soltar os gases.

Durante as relações sexuais, por exemplo, a liberação do colostro é estimulada, então ele pode acabar vazando dos seios. Mas isso não deve ser motivo de preocupação ou para parar a relação, pois é totalmente normal que isso aconteça.

Os principais são os produtos lácteos, a soja, o trigo, ovos, os crucíferos, as frutas cítricas, o café e o chocolate¹. Somente esse fator já seria suficiente para ressaltar a importância de a lactante seguir uma dieta adequada a sua situação.

Além de favorecer inflamações, são alimentos com muito sódio, que causa inchaço e atrapalha a cicatrização. Congelados, sorvetes, biscoitos e salgadinhos. Causa inflamação na pele e pode levar à produção exacerbada de colágeno e causar uma “supercicatrização” que resulta em queloide.

A principal causa fisiológica do excesso de prolactina é a gravidez. A concentração de prolactina no sangue cresce de maneira significativa ao longo da gravidez e também no período da amamentação. Os valores de prolactina em função da gravidez e amamentação costumam ser variáveis, podendo variar de 35 à 600 ng/mL.

Nos homens, a baixa testosterona, ou hipogonadismo, pode levar também a uma baixa contagem de espermatozoides, tornando menos provável que eles possam fecundar o óvulo. O hipogonadismo pode ser tratado com terapia hormonal e deve ser supervisionado de perto por um médico.

Os baixos níveis podem identificar a presença de imunodeficiência congênita ou adquirida, síndromes perdedoras de proteínas, gestação e mieloma não secretor de IgG.

Um banho morno é perfeito para deixar a criança relaxada. Ainda mais se ela estiver muito irritada por conta do ciclo vulcânico. Isso faz com que se sinta mais confortável para dormir.