Estudo de Harvard ensina 7 passos para diminuir a inflamação no corpo
- 1 – Chá-verde. O chá-verde contém catequinas e flavonoides, que protegem contra a ação dos radicais livres.
- 2 – Chá-preto. ...
- 3 – Chá de gengibre. ...
- 4 – Chá de açafrão. ...
- 5 – Chá de camomila. ...
- 6 – Chá rooibos. ...
- 7 – Chá de rosa mosqueta. ...
- 8 – Chá de urtiga.