5 dicas práticas para diminuir o inchaço e melhorar a qualidade de vida
- 1) Beba bastante líquido. ...
 - 2) Adote proteínas magras em sua alimentação. ...
 - 3) Inclua chás com cafeína em sua dieta. ...
 - 4) Caminhe 15 minutos por dia. ...
 - 5) Tempere com ervas para substituir o sal.