Se você quer emagrecer ou simplesmente precisa reduzir a ingestão de gorduras, essa é a melhor opção para passar no pão.
...
2 dentes de alho picados;
- cebola picada; ¼ xícara (chá) de azeitonas picadas;
- colheres (sopa) de azeite de oliva;
- colheres (sopa) de maionese light;