Como cultivar o amor próprio no dia a dia
- Se coloque em primeiro lugar. Deixar os seus desejos pessoais de lado para fazer somente o que os outros querem pode te conduzir à depressão, esgotamento mental ou ansiedade. ...
- Entenda os seus limites. ...
- Perdoe os seus erros. ...
- Encontre o seu propósito. ...
- Aceite que você é única(o)